Batata
Fornece hidratos de carbono de fácil digestão, vitaminas B e C, potássio, ferro e magnésio.
Cenoura
Ricas em flavonoides que atuam como antioxidantes e ajudam a proteger o tecido celular.
Ervilhas verdes
Ricas em proteínas e vitaminas A, B1, B6, C e K para promover a saúde dos olhos, músculos, nervos e pele.
Sementes de linhaça
Uma grande fonte de ómega-3 para promover a qualidade da pele e do pelo.
Mirtilos
As suas propriedades antiaderentes impedem a adesão de bactérias e outros microrganismos à superfície do trato urinário, facilitando a sua eliminação através da urina.
