Borrego
Com gorduras dietéticas que ajudam a manter a energia, favorece o desenvolvimento muscular e promove a saúde da pele e do pelo.
Ameixa
Facilitam o trânsito intestinal e, graças ao seu elevado teor de antioxidantes, ajudam a melhorar a saúde cardiovascular e da pele.
Gengibre
Reduz a inflamação, o colesterol e ajuda a manter níveis saudáveis de açúcar no sangue.
Brócolis
Com incríveis propriedades antioxidantes, fornece uma grande quantidade de fibra, minerais e vitaminas.
Quinoa
Um “superalimento” que ajudará a prevenir a prisão de ventre e a melhorar a digestão
