Salmón
Rico em ácidos gordos ómega 3, EPA e DHA, promove uma excelente saúde da pele e do pelo e ajuda a melhorar a saúde articular.
Laranja
O cocktail de antioxidantes e vitamina C reforça o sistema imunitário e diminui o envelhecimento celular.
Pastinaga
Graças ao seu efeito diurético, previne a retenção de líquidos; é muito eficaz contra a prisão de ventre, sendo por isso um grande aliado do sistema digestivo.
Gengibre
Reduz a inflamação, o colesterol e ajuda a manter níveis saudáveis de açúcar no sangue.
Quinoa
Um “superalimento” que ajudará a prevenir a prisão de ventre e a melhorar a digestão
