Weißfisch
Exzellente Quelle für Eiweiß, Kalzium, Kalium und Phosphor. Niedriger Fettgehalt und hoher Omega-3-Anteil.
Kürbis
Eine Ballaststoffquelle, die hilft, den Verdauungsrhythmus zu regulieren. Der hohe Gehalt an Vitamin A und C stärkt das Immunsystem.
Karotte
Reich an Flavonoiden, die als Antioxidantien wirken und das Zellgewebe schützen helfen.
Orange
Der Cocktail aus Antioxidantien und Vitamin C stärkt das Immunsystem und verlangsamt die Zellalterung.
Rosmarin
Reiche Quelle von Antioxidantien und entzündungshemmenden Verbindungen, die das Immunsystem stärken und die Blutzirkulation verbessern helfen.
